白癜风患者应该多吃一些黑色外皮的食物

白癜风患者应该多吃一些黑色外皮的食物    食疗是白癜风**中很重要的一种辅助治疗方法，很多医院医生都说可以吃一些含黑皮的食物。那么，为什么黑皮食物对白癜风有帮助呢？下面请济南白癜风医院医生介绍一下：

一、黑米黑米也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补*、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助。但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

二、黑豆豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品，特别适合肾虚患病者。对白癜风也有一定的食**果。**阅读：白癜风饮食注意事项白癜风饮食

三、黑木耳中医认为其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。爱瘦身的女生也可以多食，它还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血，*血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓，降低血小板数量。

四、黑荞麦估计很少有人知道黑荞麦可药用，它具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。

五、黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾*血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化****。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

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